Manger mieux, vivre mieux
Une alimentation mieux choisie, c’est une vie plus légère, plus joyeuse, plus en santé.
— À propos
Nutritionniste à l'ESSR de Genève
Je m’appelle Adam, je suis diplômé en nutrition et continue les formations au sein de l’ESSR de Genève, une école spécialisée qui m’enseigne la nutrition selon les principes de l’EBM (Evidence-Based Medicine), c’est-à-dire fondée sur des preuves scientifiques solides.
Mon objectif : proposer une approche de la nutrition qui soit à la fois personnalisée, bienveillante et ancrée dans le concret.
Issu d’un parcours initialement technique, j’ai décidé de me reconvertir vers un métier de sens, humain et profondément utile : accompagner chacun vers un mieux-être global à travers son assiette.
Passionné de sport, curieux de comprendre les mécanismes du corps humain, et convaincu que l’alimentation est la base de notre énergie physique et mentale, je me forme en continu pour offrir un accompagnement de qualité, adapté et durable.
Mon regard masculin, ma rigueur cartésienne dans l’analyse, ma capacité à vulgariser les choses simplement, et ma connaissance de la nutrition du sportif. Mon ambition : être votre partenaire de confiance au quotidien, pour retrouver une relation apaisée, joyeuse et durable à l’alimentation.
Consultation de suivi
Permet d’analyser ensemble vos progrès, de faire des ajustements…
Consultations à distance (visio)
Pour les personnes qui ne peuvent ou ne souhaitent pas se déplacer…
Suivi mensuel personnalisé
Une formule pour un accompagnement intensif, en temps réel..
Vous avez une question ? Ne perdez pas votre temps..
Prise de contact libre 7j/7 par Whatsapp ou mail
— Pour qui ?
Des services à destination de :
- Toute personne souhaitant retrouver une meilleure relation avec son alimentation
- Personnes avec des troubles digestifs, de fatigue chronique, des objectifs de perte de poids ou prise de masse
- Sportifs amateurs ou réguliers souhaitant optimiser leur alimentation
- Végétariens/végans cherchant à équilibrer leur alimentation
- Personnes souffrant d'inflammations chroniques ou désordres métaboliques légers (hors pathologies lourdes)
Disponibilités : du lundi au samedi, de 8h à 19h
Consultations à distance possibles (visio via Zoom ou Google Meet)
